Hola, ¿qué tal?:

Mi nombre es Enrique, “Felakuti”.

Sé cómo se siente usted, porque yo he pasado de la gran obesidad, a la cual tiende mi cuerpo si no me cuido, a la delgadez extrema…varias veces…y he sufrido en mí mismo la vergüenza física y psicológica de tener un cuerpo “diferente”…

Hasta que tomé la decisión de investigar profundamente los efectos del ejercicio físico y de la nutrición sobre mi  cuerpo, el cual no me agradaba en absoluto, ni me respondía, pues parecía que iba “por libre”.

Así, probé todos los sistemas de alimentación y todas las dietas renombradas existentes (y otras menos conocidas)  durante más de 30 años…

Y, sobre todo, estudié y  sigo estudiando Nutrición y Dietética, lo cual se convirtió en una gran pasión hace ya mucho tiempo…, convirtiéndome en  Técnico, Escritor y Asesor sobre Dietética y Nutrición.

Y, también, en Entrenador Nacional de Karate, (C.N. 4º DAN), Defensa Personal (C.N. 3er DAN), Aero-Fitness y Musculación y Culturismo; Profesor de Karate; y Profesor-Entrenador Personal.

Después de toda esta trayectoria, mi lema es el adagio griego: “mens sana in corpore sano” (mente sana en cuerpo sano), pues la obesidad y la falta de cuidados corporales pueden ser mortales, aunque las personas, en general, no nos tomamos esto, que es dramáticamente real, en serio.

Y, por otro lado,  la falta de cuidados mentales, pueden llevar a la más terrible de las tristezas y depresiones y al abandono no sólo de nuestro entorno más cercano, sino también del cuerpo, lo cual se convierte en un círculo vicioso, porque el descuido del cuerpo afecta, a su vez, a la mente.

También tuve que profundizar en mi interior para curar la ansiedad que siempre me produjo el disgusto con mi cuerpo, por lo cual, por este lado, también sé cómo se siente usted, y cómo curarle…

Mi mayor anhelo es ayudar a las personas que, como usted,  sufren por su estado físico de obesidad, -que no es sino el reflejo de una gran ansiedad, que hace enfermar a nuestro cuerpo y a nuestra mente-,  a superar las causas de sus miedos y a retornar a sí mismas liberadas, para poder caminar por la senda del equilibrio interior y de la serenidad, tener unas relaciones sanas con sí mismas y con su entorno y acceder a la delgadez y a la salud consecuente.

Felakuti

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