Secretos Quemadores de Grasa Corporal

Su grasa corporal puede ser fácilmente reducida con esta serie de sencillas y secretas mezclas que a continuación le expongo, basadas en alimentos y bebidas naturales al alcance de su mano y que le ayudarán reducir su grasa corporal y, por tanto, su peso corporal:

1) Té de manzanilla y limón:

 

 Hierva en una taza de agua una rodaja de limón y una cucharadita de manzanilla. Cúbralo y déjelo reposar. Tómelo a primera hora de la mañana,20 minutos antes del desayuno.

 

2) Jugo natural de uva con té verde:

Licúe y luego cuele 300 gramos de uvas negras. Por por otro lado, prepare un té verde y espere a que se enfríe (o

bien échele un cubito de hielo una vez hecho). Mezcle el zumo de uva y el té. Añada media cucharada sopera de miel.

Beba un vaso 20 minutos antes del desayuno y de la merienda.

3) Infusión de cebolla:

Añada a un vaso de agua hirviendo cebolla picada. A continuación, una vez que haya reposado y se haya enfriado un

poco, añádale el zumo de medio limón. Beba esta infusión a primera hora de la mañana, 20 minutos antes del desayuno.

4) Aloe Vera con jugo de manzana:

Mezcle una cucharadita de Aloe Vera con jugo de manzana natural, previamente finamente licuada, con toda su piel,

sin que se note dicha piel. Ponga un cucharada sopera rasada de miel.

Este es un tónico maravilloso que acelera el metabolismo de la grasa corporal. Tome esta mezcla por la mañana, media hora antes del desayuno y de la merienda.

5) Cápsulas de Aloe Vera:

Si no le gusta el sabor del Aloe Vera, lo puede tomar en cápsulas, disponibles en herboristerías, y de acuerdo a la

cantidad que conste en el prospecto y normalmente en ayunas, con agua fresca, 20 minutos antes del desayuno y de la

merienda.

6) Zumo de limón:

El jugo de limón es un remedio muy eficaz contra las grasas, pues limpia el cuerpo de toxinas, eliminándose la

grasa que se acumula alrededor de dichas toxinas para preservar a los órganos de éstas.

El primer día, en ayunas, al levantarse, 20 minutos antes del desayuno, tome el zumo de dos o tres piezas de jugo

de limón mezclado con una cantidad igual de agua y una cucharadita de postre de miel. Añada un limón por día, en




los días sucesivos, añadiendo un poquito más de miel, hasta una cucharadita de miel cada tres limones, y proceda

así hasta que llegue el día 9º ó 10º, en el cual consuma el jugo de 12 limones.

El número de limones debe reducirse uno por día en los siguientes días, hasta que llegue de nuevo o tomar el zumo

de dos o tres limones. Puede seguir indefinidamente tomando esos dos o tres limones, y si lo hace, puede volver a

incrementar la toma de limones, seguido de su decremento progresivo, cada dos meses, aproximadamente.

7) Dieta de plátanos y leche desnatada:

Esta dieta diaria se limita a 6 plátanos o bananas (los plátanos o bananas son ideales para las personas con

sobrepeso, ya que prácticamente no tienen sodio) y 6 vasos de leche desnatada durante un período de 10 días,

en 3 tomas diarias. El resto del día tome abundante agua fresca.

Después de esos 10 días, añada a la dieta verduras verdes y hortalizas, progresivamente, durante 5 días,

reduciendo el consumo de plátanos de 6 a 4.

Después de estos 15 días, puede iniciar, suavemente, una dieta normal, pero en la que prescinda lo más posible de

dulces, bollería y azúcar.

8) Ensalada de col:

Tome ensalada variada de verduras crudas, incluyendo col.

La col tiene un ingrediente valioso llamado ácido de alquitrán tónico, que inhibe la conversión de azúcar y

carbohidratos en grasas.

Tomar ensalada de col es una de las maneras más simples de permanecer delgado. Cien gramos de repollo rinden sólo

27 kilocalorías de energía, mientras que la misma cantidad de pan de trigo, por ejemplo, produciría alrededor de

240 calorías, por lo que obtendrá menos calorías con la col y tendrá una sensación permanente de llenura en el

estómago. Tambiénes fácilmente digerible.

Todos estos remedios secretos son muy eficaces, y perder los primeros kilos de grasa corporal es fácil, ya que sobre todo perderá el aguas que tiene acumulada en sus tejidos por falta de ingesta de agua precisamente y de alimentos, como los descritos, depuradores.

Los siguientes kilos ya es más difícil perderlos, pero no se deje desanimar por esto: Una pérdida de peso constantees mejor que una brusca porque se mantiene en el tiempo, con la ingesta de alimentos adecuada, lo cual será mucho más saludable para su cuerpo y para su mente.

Pruebe ya estos remedios para quemar su grasa corporal, empezando por uno de ellos y comprobando su eficacia. Luego, puede pasar o otro de ellos, hasta que alcance su peso y su cuerpo ideal.


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