Archive for December, 2012


Los 10 Mejores Consejos Para Adelgazar

Le doy varios consejos para adelgazar que le guíen estas Navidades entre las peligrosas comidas y dulces navideños, en lugar de entregarle dietas que nadie sigue estos días, pero sí le diré que atracarse como una foca enloquecida le va a conducir al malestar, problemas digestivos, insatisfacción y más grasa acumulada.

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Como Perder Barriga Definitivamente

 Si quiere saber como perder barriga, la mejor forma de quemar grasa NO es dejar de comer o hacer dietas estrictas (todo eso NO es realmente útil), sino comer alimentos naturales variados, eliminar el estrés de su vida y crear más tejido muscular del que tiene actualmente. Pero estos tres factores están estrechamente relacionados… Así, [...]

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Los Peligros Ocultos de No Quemar Grasa Abdominal

Actualmente la mayor parte de las personas tienen demasiada grasa abdominal, lo cual no sólo es desagradable estéticamente, sino que existen gaves peligros ocultos por no quemar grasa abdominal excesiva, ya que ésto representa un grave riesgo para su salud. Según evidencias científicas, la grasa excesiva en general es poco saludable, pero lo más peligroso es tener un exceso [...]

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